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フィットネス

研究学園でエアロ&ヨガ始めませんか?!スケジュールに合わせて参加できます♩

運動不足なので何か運動を始めたい!でもスポーツクラブはちょっと・・という方におすすめの情報です!!

イーアス近くの綺麗な会場で気楽にエアロ&ヨガのレッスンが受けられますよ♩

*エアロだけ、ヨガだけも参加OK(^^)スケジュールに合わせて都度利用もOK!

 

開催:毎週月曜日 エアロビクス12時〜13時10分・ヨガ13時10分〜14時

場所:研究学園5丁目の集会所(詳しくはお問い合わせ下さい)

都度利用参加費:エアロ*ヨガ1,000円/1回 エアロのみ・ヨガのみ750円/1回

月会費:エアロ+ヨガ3,000円(エアロのみ、ヨガのみの場合は2,000円)

月会費の方がお得ですが、スケジュールに合わせた都度利用も出来るようになりました!!

*1回無料体験できます!!

持ち物:動きやすい服、汗拭きタオル、ヨガマット(バスタオル可)、飲み物、室内用運動靴(エアロのみ)

エアロ・ヨガが初めての方でも気楽に参加できます!キッズスペースがあるので、小さなお子さん連れの方でも安心(^^)

楽しく動いて、心も身体もリフレッシュしていきましょう♩

問い合わせ mino2121rinrin@yahoo.co.jp(カモハラ)

IMG_1411 気軽に和気あいあいと身体を動かしています。IMG_1412キッズスペースもあります。IMG_1413まずは気軽にお問い合わせ下さい♩

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