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カフェ

美味しいのに痩せやすい「ナチュラルダイエットレストラン NODO」オープン!

こんにちは♪シェアスペースヴィアートスタッフのNです。
9月に入りやっと気候も落ち着き、朝晩は秋を感じる日も多くなってきましたね〜

秋といえば、食欲の秋、運動の秋、読書の秋・・・といわれるように、何をするにも快適な季節!
そして何か新しい事を始めたくなる季節でもありますよね。
というわけで、日頃から運動不足が気になっていた私は、9月に新しくオープンした「女性が求める女性の為の美と癒しと健康の夢空間 FIORE(フィオーレ)」に行って来ました♪

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「FIORE」がオープンしたのはつくば市下原のフィットネスクラブ「Vispo」の2階。
同じ敷地内にはつくばYOUワールドやシネプレックスつくば、ヤマダ電気などもあるので、ご存知の方も多いのではないでしょうか?

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「FIORE」内には、コラーゲンホットヨガスタジオの「Viwell(ヴィエル)」、トータルビューティーサロン「ジャスミンプレミアム」、ナチュラルダイエットレストラン「NODO」、託児所「カリーノバンビーニ」があり、まさに女性にとっては至れり尽くせり(笑)

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今回はその中のナチュラルダイエットレストラン「NODO」をご紹介します!

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全面がガラス張りの明るい店内は、インテリアもナチュラルな色彩でまとめられ、優しい雰囲気でリラックスムード抜群です!

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こちらのメニューの特徴はなんといっても低カロリー!!
メニュー表にはすべてカロリーと糖質が表示されているのも嬉しいのですね。

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メニューにはハンバーグやカレーなど、一見カロリーが高そうなメニューもならんでいるのですが、驚くことにそのすべてが500キロカロリー以下なのです。

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0カロリーのドリンクもたくさんありました!
また、日替わりのスムージーや、低カロリーのデザートなどもあるので、普段カロリーを気にして、デザート類を控えている人でも安心していただくことができるのです。

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どれも野菜がたっぷりで美味しそうなので迷ったのですが、今回は「野菜たっぷり本日のデリプレート」にしてみました!
カロリーはなんと316.2キロカロリー。

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正直低カロリーだし、きっとボリュームも少ないんだろうな〜と思っていたのですが、運ばれて来てびっくり!
なかなかのボリュームです♪

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なんとこちらのご飯は「こんにゃくと十六穀米の入ったダイエットライス」なのだそう。
なるほど〜、こんにゃくが入っているので、ボリュームがあり、カロリー控えめなんですね〜
でも食べた感じは、まったく普通のライスと一緒で食べ応え充分でした!

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こちらにはたくさんの種類の豆が入っていました!

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ピクルスにはごぼうも入っていましたよ!珍しいですよね〜

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こんにゃくの入った煮物。味もしっかりついていて美味しいかったです!

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低カロリーのダイエット食というと、かなりの薄味で、量も少な目といったイメージを持っていたのですが、こちらの料理は全然そんな事がなく、むしろダイエット食だということを忘れてしまうようなボリュームと美味しさでした!

なんといってもカロリーを気にせずにいただけるのが嬉しいですね。
ダイエットの強い味方の「NODO」
ぜひ行ってみて下さいね〜

その他の施設については、また次回紹介させていただきますね!
コラーゲンホットヨガ、とてもよかったですよ〜
実は会員になってしまいました(笑)

女性のための美と癒しと健康の夢空間「FIORE」
住所:茨城県つくば市下原370-1

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